Wat maakt jou gelukkig? Wat is dat precies, je ‘gelukkig voelen’ of ‘gelukkig zijn’?
Wat
Hierop kan je het antwoord vinden tijdens de gelukswandelingen in onze eerstelijnszone Herkenrode. Deze wandelingen zijn gebaseerd op de nieuwe geluksdriehoek, die ontwikkeld werd door Het Vlaams Instituut Gezond Leven. Je komt te weten dat je ‘gelukkig voelen’ iets is wat je voor een stuk zelf kan beïnvloeden en dat je het perfecte geluk niet altijd moet nastreven. Door het intergemeentelijk samenwerkingsverband in onze eerstelijnszone willen we je in Alken, Diepenbeek, Hasselt, Herk-de-Stad en Zonhoven inspireren en informeren om hiermee zelf aan de slag te gaan.
Wanneer
De gelukswandeling in Alken is beschikbaar sinds 1 oktober 2021. Op deze wandeling bevinden zich 8 stopplaatsen die je herkent aan het bordje met een QR-code. Elke QR-code brengt je naar een vraag of een tip rond het verhogen van je mentaal welbevinden. De bordjes zijn vooral terug te vinden op zitbanken die je tijdens het wandelen tegenkomt.
Neem deel onder begeleiding van onze Intergemeentelijk preventiewerker:
- 17 september 2024 om 10u.
- 25 september 2024 om 14u.
Deze deelnames tellen mee als een van de gevraagde aanwezigheden m.b.t. de gemeentelijke mantelzorgtoelage.
Waar
Start gelukswandeling (4000 stappenroute), Parking Kapittel, Hoogdorpsstraat, Alken-centrum.
Inschrijven begeleide gelukswandelingen:
- Schrijf je hier online in.
- Mail naar kouter@alken.be
- Bel naar T 011 59 06 70.
Andere gelukswandelingen
Diepenbeek
De wandeling ‘Goed omringd zijn’ start aan De Visserij en volgt de gele route van De Wijers.
Adres: Onze-Lieve-Vrouwstraat, Diepenbeek.
Hasselt
De wandeling ‘geluksdriehoek’ start aan de Herkenrodebossen en volgt de gele route.
Adres: Sportcentrum Ten Hove, Ten Hove 5, Kermt.
Herk-de-Stad
De wandeling ‘Jezelf kunnen zijn’ start aan het sportcentrum Herkules.
Adres: Ursulinenstraat 1/1, 3540 Herk-De-Stad.
Zonhoven
De wandeling ‘Veerkracht’ start aan de Evenementenhal Den Dijk.
Adres: Rozenkransweg 4, Zonhoven.
