Spiertraining helpt om kracht, balans en mobiliteit te behouden. Het vermindert de kans op vallen, vergroot de zelfstandigheid en geeft meer energie. Zelfs lichte training maakt al verschil!
Stoeloefeningen, met (lichte) gewichtjes, aangepast naargelang leeftijd en kunnen.
Inschrijven via: info@derestel.be of 011 31 31 84 (max. 18 deelnemers)
Locatie
Buurtgezondheidscentrum De Restel
Eduard Dompasstraat 75 , 3570 Alken
Prijs
- Basistarief €4
- 10-beurtenkaart €40
- 10-beurtenkaart VT €20
- 5-beurtenkaart €20
- 5-beurtenkaart VT €10
- verhoogde tegemoetkoming €2
Contact
- info@derestel.be
- Tel.
- 011313184
