Eerste Hulp leren bieden bij Psychische Problemen (Alken)

Een vriend(in) is ontroostbaar na een relatiebreuk, een buur is niet meer de vrolijke buur zoals je die anders kent, een familielid vertelt je op een feest dat het eigenlijk niet zo goed gaat,... Hoe herken je dat iemand het moeilijk heeft? Wat is écht luisteren naar elkaar? Hoe vermijd je dat je zelf over je grenzen gaat? 

In deze 12 uur-opleiding (4 x 3 uur) leer je vooral de tips en richtlijnen toepassen in oefeningen, versterk je inzichten via groepsgesprekken en zoek je je eigen sterktes, houding en woorden om anderen te helpen. Je leert je zelfzorgplan gebruiken en ook je grenzen aangeven. 

Tijdens een EHBP-opleiding leer je op een interactieve manier:
* hoe je signalen kan herkennen dat iemand psychische problemen ondervindt
* dat luisteren en er zijn al een belangrijke eerste stap is
* hoe je kan helpen om professionele hulp te vinden als dit nodig lijkt
* hoe je tijdens dit proces goed voor jezelf kan zorgen

Tijdens de EHBP-opleiding leer je niet:
- een diagnose te stellen
- zelf therapie of andere professionele begeleiding toe te passen
- hoe je gericht eerste hulp kan bieden aan kinderen
- hoe je met eigen psychische moeilijkheden om kan gaan


Meer informatie over deze opleiding en over hoe je je kan inschrijven, vind je via www.rodekruis.be/ehbp.